Khám phá chèo kayak trên Vịnh Hạ Long: Mức giá và địa điểm

Kayak là loại thuyền nhỏ, hẹp, được điều khiển bằng sức người qua việc chèo. Với lịch sử hơn 4.000 năm, kayak ban đầu được phát triển bởi người Inuit, Yup’ik và Aleut để làm thuyền đi săn trên vùng nước lạnh. Tuy nhiên, tính độc đáo của kayak đã sớm biến nó thành môn thể thao được ưa thích ở nhiều quốc gia.

Theo Ban Quản lý Vịnh Hạ Long, kayak đã xuất hiện tại đây từ những năm 90 của thế kỷ trước. Tuy nhiên, lúc này hoạt động này còn nhỏ lẻ và chỉ dành cho du khách nước ngoài ưa mạo hiểm. Mãi đến giữa những năm 2010, kayak mới được du khách Việt Nam đón nhận rộng rãi và trở thành hoạt động không thể bỏ qua khi đến tham quan vịnh Hạ Long.

Trải nghiệm chèo Kayak trên Vịnh Hạ Long

Vịnh Hạ Long là di sản thiên nhiên thế giới, nổi tiếng với những dãy núi đá vôi hùng vĩ và hệ thống hang động kỳ bí đan xen. Nơi đây được ví như một bức tranh thủy mặc khổng lồ, làm say đắm lòng người bởi vẻ đẹp hoang sơ, tráng lệ.

Vẻ đẹp của Hạ Long không chỉ nằm ở cảnh quan thiên nhiên mà còn ẩn chứa trong những giá trị văn hóa truyền thống lâu đời. Du khách có thể khám phá nét văn hóa đặc trưng của cư dân Vịnh Hạ Long tại các làng chài cổ trên vịnh, trải nghiệm cuộc sống bình dị của người dân địa phương và thưởng thức những món ăn đặc sản thơm ngon.

Nhằm tăng tính trải nghiệm cho du khách, Ban Quản lý Vịnh Hạ Long và Hiệp hội Du lịch Quảng Ninh đã đẩy mạnh phát triển hoạt động chèo thuyền kayak tại nhiều địa điểm trên vịnh trong hành trình tour tham quan Vịnh Hạ Long. Đây là một trải nghiệm độc đáo giúp du khách có thể tự mình khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn của vịnh, hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp và cảm nhận sự thanh bình, thư thái.

Hiện tại Trên vịnh Hạ Long, hiện có hơn 1.400 chiếc kayak, trong đó, 300 chiếc đang hoạt động tại một số khu vực trên vịnh và 1.100 chiếc được 163 tàu lưu trú nghỉ đêm chở theo để phục vụ du khách. Chèo kayak ở Vịnh Hạ Long cũng giống như chèo thuyền kayak ở những nơi khác trên toàn thế giới. Hiện nay, thuyền kayak được làm bằng nhựa composite, cao su đúc hoặc thuyền bơm hơi có mái chèo. Sẽ có một hoặc hai người ngồi trên thuyền kayak (loại thuyền thân hẹp dài) và tự chèo để khám phá vịnh. Vì trong vịnh biển lặng nên rất an toàn để bạn chèo thuyền kayak dạo quanh vịnh, xuyên qua các hang động để ngắm các đảo đá vôi hoặc thả trôi ra xa để chụp ảnh, hoặc cũng có thể bơi quanh vịnh.

Hướng dẫn cách chèo kayak

Chèo thuyền kayak là một kỹ năng quan trọng để có thể tận hưởng môn thể thao này. Để chèo thuyền kayak, bạn cần phải ngồi đúng tư thế, cầm mái chèo đúng cách và sử dụng các cơ bắp của cơ thể để đẩy và kéo mái chèo trong nước. Bạn cũng cần phải đặt chân lên các bàn đạp chân và đẩy với chân bên cùng với nhịp chèo để tăng sức mạnh cho nhát chèo. Đối với chèo thuyền kayak trên sông, có một số kỹ thuật điều khiển thuyền có thể giúp bạn trong các dòng nước xiết và dòng chảy. Để lên xuống thuyền kayak, bạn có thể ngồi trên mép và hạ mình xuống, sử dụng tay để chống trọng lực.

Đây là một số bước cơ bản để bạn có thể chèo thuyền kayak:

• Cách ngồi trong thuyền kayak: Ngồi thẳng lưng trong ghế ngồi của thuyền kayak. Chân mở rộng ra thành hình chữ V với đầu gối hơi cong và mỗi bàn chân dựa vào một bàn đạp chân. Đùi nên được ấn vào hai bên của boong của thuyền kayak loại sit-in. Bạn có thể có các thanh ấn đùi mà bạn sẽ sử dụng để ấn vào và điều khiển thuyền khi chèo. Nhớ giữ lưng thẳng. Hãy tưởng tượng một đường thẳng ảo từ rốn đến đỉnh đầu của bạn, và không gập vai xuống. Một sai lầm phổ biến là tựa lưng vào ghế ngồi như bạn ngồi trên ghế sofa ở nhà. Tựa lưng khi chèo có thể gây đau lưng và làm mất cân bằng, đặc biệt khi bạn cần phải quay gấp. Bạn có thể sẽ tự nhiên tựa lưng vào ghế khi bạn mệt. Đó là một dấu hiệu tốt rằng đã đến lúc bạn nghỉ ngơi. Nhưng, nếu bạn không thể ra khỏi thuyền, hãy cố gắng nghiêng người về phía trước thay vì về phía sau. Bạn có thể nắm vào phần trước của buồng lái hoặc các dây trên boong trong khi nghỉ ngơi lưng của bạn. Làm một số bài tập cơ bản cho cơ bụng ở nhà có thể giúp bạn duy trì một tư thế chèo kayak tốt khi trên nước. Ngoài ra, một chiếc thuyền kayak có ghế ngồi thoải mái với lưng tựa có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho những chuyến đi dài.
• Cách cầm mái chèo: Cầm mái chèo đúng cách là chìa khóa để chèo kayak mà không bị mệt, đau hoặc bị thương. Những điều chỉnh nhỏ về vị trí tay và cánh tay có thể cải thiện hiệu quả chèo của bạn rất nhiều. Tất nhiên, bạn cũng cần phải chọn mái chèo có kích thước phù hợp với chiều cao và chiều rộng của thuyền kayak của bạn. Để cầm mái chèo, bạn cần phải làm quen với mái chèo trước. Ba điều quan trọng cần biết về mái chèo của bạn là các lưỡi mái chèo có đối xứng hay không đối xứng, lõm hay phẳng, song song hay góc nhau. Hầu hết các mái chèo có các lưỡi mái chèo không đối xứng, có nghĩa là một bên ngắn hơn bên kia. Tuy nhiên, sự khác biệt có thể rất nhỏ. Các lưỡi mái chèo không đối xứng được ưa chuộng hơn vì hình dạng này giúp bạn chèo thẳng một đường. Tương tự, các lưỡi mái chèo có thể lõm (cong) hoặc thẳng. Bạn cầm mái chèo sao cho các lưỡi mái chèo song song với mặt đất, các khớp ngón tay lớn hướng lên trên và mặt lõm của mỗi lưỡi mái chèo hướng về phía bạn. Khoảng cách giữa hai tay của bạn nên bằng chiều rộng vai hoặc hơn một chút. Bạn nên giữ mái chèo ở giữa, không lệch sang một bên. Bạn cũng nên thư giãn tay trên cán mái chèo, không nắm quá chặt.
• Cách chèo thuyền kayak: Có nhiều kiểu chèo khác nhau để bạn có thể di chuyển và điều khiển thuyền kayak theo ý muốn. Một số kiểu chèo cơ bản là: Nhát chèo tiến để -đúng như tên gọi của nó- di chuyển về phía trước. Nhát chèo lùi để làm chậm và lui lại. Nhát chèo quét để quay thuyền. Nhát chèo kéo để di chuyển thuyền sang ngang. Để thực hiện nhát chèo tiến, bạn cần đưa mái chèo vào nước gần phần trước của thuyền kayak ở bên phải, rồi kéo nó về phía sau theo hình cánh tay của bạn cho đến khi nó đến gần hông của bạn, rồi đưa nó ra khỏi nước. Lặp lại quy trình này ở bên trái và tiếp tục xen kẽ hai bên để di chuyển thuyền kayak về phía trước. Để thực hiện nhát chèo lùi, bạn cần đưa mái chèo vào nước gần hông của bạn ở bên phải, rồi đẩy nó về phía trước theo hình cánh tay của bạn cho đến khi nó đến gần phần trước của thuyền kayak, rồi đưa nó ra khỏi nước. Lặp lại quy trình này ở bên trái và tiếp tục xen kẽ hai bên để làm chậm hoặc lui lại thuyền kayak. Để thực hiện nhát chèo quét, bạn cần đưa mái chèo vào nước gần phần trước của thuyền kayak ở bên bạn muốn quay đi, rồi kéo nó về phía sau theo một đường cong rộng cho đến khi nó đến gần phần sau của thuyền kayak, rồi đưa nó ra khỏi nước. Lặp lại quy trình này ở cùng một bên để quay thuyền kayak theo chiều ngược lại hoặc xen kẽ hai bên để quay thuyền kayak theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược lại. Nhát chèo quét giúp bạn điều khiển hướng của thuyền kayak một cách linh hoạt và dễ dàng. Để thực hiện nhát chèo kéo, bạn cần đưa mái chèo vào nước ở bên bạn muốn di chuyển sang, rồi kéo nó về phía thân thuyền kayak một cách ngang. Bạn nên giữ mái chèo gần thân thuyền kayak để tránh bị xoay vòng. Nhát chèo kéo giúp bạn di chuyển thuyền kayak sang ngang mà không cần quay đầu thuyền. Bạn có thể sử dụng nhát chèo kéo khi bạn muốn né tránh một vật cản hoặc tiếp cận một bờ.

Những lưu ý khi chèo thuyền Kayak

Những lưu ý khi chèo thuyền kayak: Chèo thuyền kayak là một hoạt động thể thao dưới nước vừa mang lại niềm vui, sức khỏe, vừa cho phép bạn khám phá những vẻ đẹp thiên nhiên tuyệt vời. Tuy nhiên, để chèo thuyền kayak an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

• Trang bị an toàn: Bạn cần luôn mặc áo phao, mũ bảo hiểm và trang phục chống nước khi chèo thuyền kayak, cho dù bạn đã biết bơi hay không. Bạn cũng cần kiểm tra tình trạng của thuyền kayak, mái chèo và các dụng cụ sửa chữa hoặc bơm hơi khi cần thiết. Bạn nên mang theo nước uống, đồ ăn nhẹ, kem chống nắng, kính râm và thuốc men khi cần thiết. Bạn nên hạn chế mang theo các thiết bị điện tử dễ hỏng khi gặp nước, hoặc sử dụng các túi khô hoặc vỏ chống nước để bảo vệ chúng.
• Địa điểm và thời tiết: Bạn nên chọn địa điểm và thời tiết phù hợp khi chèo thuyền kayak. Bạn nên tránh chèo thuyền kayak khi thời tiết quá nóng, lạnh, mưa, bão hoặc có sấm sét. Bạn nên chọn địa điểm có dòng nước yên tĩnh, ít sóng và ít chướng ngại vật khi mới bắt đầu chèo thuyền kayak. Bạn có thể chọn địa điểm có dòng nước nhanh, gập ghềnh và có nhiều thử thách khi có kinh nghiệm và muốn tăng cường kỹ năng.
• Kỹ thuật và kinh nghiệm: Bạn nên học cách chèo thuyền kayak từ các huấn luyện viên hoặc người có kinh nghiệm. Bạn nên nắm được các kỹ năng cơ bản như cầm mái chèo, điều chỉnh hướng, phanh, quay đầu và thoát khỏi thuyền khi bị lật. Bạn cũng nên biết cách sử dụng còi nhỏ trên áo phao để gọi cứu hộ khi gặp nguy hiểm. Bạn cũng nên tuân thủ sự hướng dẫn của trưởng đoàn hoặc người cứu hộ khi chèo thuyền kayak